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L’Approche Centrée sur la Personne a été développée par le psychologue américain Carl Rogers et elle s’inscrit dans le courant de la psychologie humaniste qui met l’accent sur les ressources, les compétences et le potentiel de changement des personnes plutôt que sur les dysfonctionnements et la pathologie.

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Trois attitudes facilitent le déroulement du processus du client :

• l’écoute empathique

• le regard positif inconditionnel

• la congruence

Elles lui permettent ainsi de renouer avec ses ressources, de mettre en place ses propres solutions et de devenir acteur de sa vie.

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Le Focusing, élaboré par Eugen Gendlin, est un parfait complément de l’ACP. C’est un acte intérieur et une manière de se mettre à l’écoute de ses ressentis de façon amicale. La prise de conscience passe par le corps (sens corporel) et non pas par le mental. Ainsi le mental ne dirige plus notre vie mais se met au service de notre intelligence corporelle. Puissant moteur de changement, cet art de vivre nous renseigne à chaque instant sur notre état intérieur et permet de laisser émerger des solutions nouvelles et d’élargir notre vision.

Par le biais d’accompagnements individuels et d’ateliers, je propose d’aller à l’écoute de ce qui demande à être déposé et entendu afin d’apporter de la clarté sur un vécu, dégager votre espace et permettre la remise en mouvement.

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Accompagnements individuels   :   sur rendez-vous à mon domicile.

Ateliers                                            :   voir les dates sur le site ci-dessous

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Plus d’informations sur le site internet : www.acp-focusing.org